Todos los años millones de personas se hacen un propósito el dia de año nuevo... ¡Ir al Gimnasio!Para bajar esos kilitos de mas o simplemente para no sentirte mal por los atracones de Navidad.
Pero a algunas personas les resulta pesado o simplemente aburrido. Por eso hoy en nuestro post os proponemos algo diferente, en vez del simple gimnasio, ¡¡¡un deporte!!!
Y para ello nuestro Waterpolista viene a patrocinar el Waterpolo, un deporte muy completo. ¡Busca a 6 amigos y una piscina y ponte a practicar!
Nuestro Waterpolista ya viene equipado con su pelota, su gorro y un bonito albornoz azul que le hace juego con sus chaclas y el bañador de arena.
Pero siempre el deporte hay que complementarlo con una dieta sana, por ello hoy ademas os traemos una comida fácil, rica y ligerita para contrarrestar esas comilonas navideñas.
Tomates frescos rellenos:Abrid unos tomates un poco por encima de la mitad, y vaciadlos con cuidado.
El tomate extraído picarlo en dados junto con queso fresco, y aguacate, añadid sal pimienta y un poco de aceite y vinagre.
Rellenad con esto os tomates que habíais vaciado, y tendréis listo en unos minutos un plato muy sano.
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