jueves, 3 de enero de 2013

Waterpolista de Goma Eva y Receta Fresca

Todos los años millones de personas se hacen un propósito el dia de año nuevo... ¡Ir al Gimnasio!

Para bajar esos kilitos de mas o simplemente para no sentirte mal por los atracones de Navidad.

Pero a algunas personas les resulta pesado o simplemente aburrido. Por eso hoy en nuestro post os proponemos algo diferente, en vez del simple gimnasio, ¡¡¡un deporte!!!

Y para ello nuestro Waterpolista viene a patrocinar el Waterpolo, un deporte muy completo. ¡Busca a 6 amigos y una piscina y ponte a practicar!




Nuestro Waterpolista ya viene equipado con su pelota, su gorro y un bonito albornoz azul que le hace juego con sus chaclas y el bañador de arena.




Pero siempre el deporte hay que complementarlo con una dieta sana, por ello hoy ademas os traemos una comida fácil, rica y ligerita para contrarrestar esas comilonas navideñas.



Tomates frescos rellenos:

Abrid unos tomates un poco por encima de la mitad, y vaciadlos con cuidado.

El tomate extraído picarlo en dados junto con queso fresco, y aguacate, añadid sal pimienta y un poco de aceite y vinagre.

Rellenad con esto os tomates que habíais vaciado, y tendréis listo en unos minutos un plato muy sano.



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